绿豆芽作为一种常见的蔬菜,因其清脆可口、营养丰富,深受大众喜爱。那么,绿豆芽炒什么好吃呢?本文将为您推荐5道家常美食,让您轻松驾驭绿豆芽的烹饪技巧。
一、绿豆芽炒肉丝
食材:绿豆芽、猪肉、胡萝卜、青椒、生姜、大蒜、生抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、食用油
做法:
1. 猪肉切丝,加入生抽、料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟;
2. 胡萝卜、青椒切丝,生姜、大蒜切末;
3. 热锅凉油,下入肉丝翻炒至变色,捞出备用;
4. 锅中留底油,下入姜蒜末炒香,加入胡萝卜丝、青椒丝翻炒均匀;
5. 加入绿豆芽快速翻炒,再加入炒好的肉丝;
6. 调入盐、糖翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
二、绿豆芽炒豆腐
食材:绿豆芽、豆腐、胡萝卜、青椒、生姜、大蒜、生抽、盐、食用油
做法:
1. 豆腐切块,胡萝卜、青椒切丝,生姜、大蒜切末;
2. 热锅凉油,下入豆腐块煎至两面金黄,捞出备用;
3. 锅中留底油,下入姜蒜末炒香,加入胡萝卜丝、青椒丝翻炒均匀;
4. 加入绿豆芽快速翻炒,再加入煎好的豆腐块;
5. 调入生抽、盐翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
三、绿豆芽炒虾仁
食材:绿豆芽、虾仁、胡萝卜、青椒、生姜、大蒜、生抽、盐、料酒、糖、食用油
做法:
1. 虾仁去壳去肠线,加入料酒、盐腌制10分钟;
2. 胡萝卜、青椒切丝,生姜、大蒜切末;
3. 热锅凉油,下入虾仁翻炒至变色,捞出备用;
4. 锅中留底油,下入姜蒜末炒香,加入胡萝卜丝、青椒丝翻炒均匀;
5. 加入绿豆芽快速翻炒,再加入炒好的虾仁;
6. 调入生抽、盐、糖翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
四、绿豆芽炒鸡蛋
食材:绿豆芽、鸡蛋、胡萝卜、青椒、生姜、大蒜、生抽、盐、食用油
做法:
1. 鸡蛋打散,加入少许盐;
2. 胡萝卜、青椒切丝,生姜、大蒜切末;
3. 热锅凉油,下入鸡蛋液煎熟,捞出备用;
4. 锅中留底油,下入姜蒜末炒香,加入胡萝卜丝、青椒丝翻炒均匀;
5. 加入绿豆芽快速翻炒,再加入煎好的鸡蛋;
6. 调入生抽、盐翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
五、绿豆芽炒腊肠
食材:绿豆芽、腊肠、胡萝卜、青椒、生姜、大蒜、生抽、盐、食用油
做法:
1. 腊肠切片,胡萝卜、青椒切丝,生姜、大蒜切末;
2. 热锅凉油,下入腊肠片煎至两面微焦,捞出备用;
3. 锅中留底油,下入姜蒜末炒香,加入胡萝卜丝、青椒丝翻炒均匀;
4. 加入绿豆芽快速翻炒,再加入煎好的腊肠片;
5. 调入生抽、盐翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
以上就是绿豆芽炒什么好吃的五道家常美食推荐。绿豆芽的清脆口感与各种食材的搭配,都能带来不同的美味。快快动手尝试,为您的餐桌增添一道道美味佳肴吧!