圆菜,又称包菜或者甘蓝,是一种常见的蔬菜,其丰富的营养价值和多样的烹饪方式,使其成为了家常菜肴中的常客。本文将为您带来圆菜的做法大全家常,让您轻松掌握圆菜的各种烹饪技巧,成为厨房中的高手。
一、圆菜炒肉片
圆菜炒肉片是一道家常菜,简单易学,味道鲜美。以下是圆菜炒肉片的做法:
- 食材准备:圆菜1颗,猪肉150克,蒜末、姜末适量,生抽、料酒、盐、糖、鸡精适量。
- 步骤:
- 将圆菜洗净,切成细丝。
- 猪肉切成薄片,用生抽、料酒、盐腌制10分钟。
- 热锅凉油,放入蒜末、姜末爆香。
- 放入肉片翻炒至变色,捞出备用。
- 放入圆菜丝,快速翻炒。
- 加入适量盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。
- 最后放入炒好的肉片,翻炒均匀即可。
二、酸辣圆菜
酸辣圆菜是一道开胃菜,口感爽脆,酸辣可口。以下是酸辣圆菜的做法:
- 食材准备:圆菜1颗,干辣椒适量,蒜瓣适量,白醋、盐、糖、鸡精适量。
- 步骤:
- 将圆菜洗净,切成细丝。
- 干辣椒切段,蒜瓣切片。
- 热锅凉油,放入干辣椒、蒜瓣爆香。
- 放入圆菜丝,快速翻炒。
- 加入适量盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。
- 出锅前加入适量的白醋,翻炒均匀即可。
三、圆菜炖豆腐
圆菜炖豆腐是一道营养丰富的家常菜,口感鲜美。以下是圆菜炖豆腐的做法:
- 食材准备:圆菜1颗,豆腐1块,蒜末、姜末适量,生抽、盐、鸡精适量。
- 步骤:
- 将圆菜洗净,切成块状。
- 豆腐切成块状,备用。
- 热锅凉油,放入蒜末、姜末爆香。
- 放入圆菜块,翻炒均匀。
- 加入适量的水,放入豆腐块。
- 加入适量的生抽、盐、鸡精调味,炖煮10分钟。
- 待汤汁浓稠,即可出锅。
四、总结
圆菜的做法大全家常中,我们介绍了三种常见的美味做法:圆菜炒肉片、酸辣圆菜和圆菜炖豆腐。通过这些做法,您可以轻松地将圆菜变成一道道美味佳肴。不妨尝试一下,让您的家人朋友都感受到圆菜的魅力。
记住,烹饪是一门艺术,也是一种生活的享受。掌握圆菜的做法大全家常,让您的厨房生活更加丰富多彩。