茄子炒鸡蛋作为一道家常菜,因其简单易学、美味可口而深受大家喜爱。今天,我就来和大家分享一下茄子炒鸡蛋的家常做法,让你轻松在家就能享受到这道美食。
一、准备工作
食材准备:
- 茄子 2个
- 鸡蛋 3个
- 青椒 1个(可选)
- 大葱 1根
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
调料准备:
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许
- 糖 少许
- 水 淀粉 适量
二、制作步骤
1. 茄子处理:
将茄子洗净,切成条状,放入碗中,加入少许盐,拌匀后腌制10分钟,这样可以去除茄子中的涩味。
2. 鸡蛋打散:
鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。
3. 调料汁制作:
取一个小碗,加入生抽、老抽、糖、水淀粉,搅拌均匀,制成调料汁备用。
4. 炒鸡蛋:
锅中倒入适量油,油热后倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋凝固,出锅备用。
5. 炒茄子:
锅中再倒入适量油,油热后放入葱姜蒜末,炒出香味,然后加入腌制好的茄子条,翻炒至茄子变色。
6. 加入调料:
此时,将炒好的鸡蛋倒入锅中,加入调料汁,翻炒均匀,使茄子、鸡蛋充分吸收调料汁的味道。
7. 出锅装盘:
待茄子炒鸡蛋炒至入味后,即可出锅装盘,撒上葱花点缀,美味可口。
三、小贴士
1. 茄子切好后用盐水腌制,可以防止茄子氧化变黑,同时也能去除涩味。
2. 炒鸡蛋时,不要炒得太老,凝固即可。
3. 茄子炒鸡蛋的关键是调料汁的调制,可以根据个人口味适量调整。
四、总结
茄子炒鸡蛋的家常做法简单易学,只要掌握好调料汁的调制,就能做出美味可口的茄子炒鸡蛋。这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。快去尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美食!