在繁忙的生活中,家常菜以其简单易学、美味可口的特点,成为了许多人的首选。今天,我们就来分享一道简单又营养的菜肴——清炒芹菜。它不仅口感爽脆,而且富含维生素和矿物质,是健康饮食的好选择。
家常清炒芹菜的做法
清炒芹菜是一道非常简单的家常菜,其关键在于火候和调味的把握。下面,就让我们一起来看看这道菜的具体做法。
食材准备
主料: 芹菜
辅料: 大蒜、食盐、食用油
具体步骤
步骤1:芹菜洗净切段
首先,将芹菜去叶,洗净后切成约3厘米长的段。切段的芹菜更容易入味,也便于翻炒。
步骤2:蒜瓣切片
将大蒜剥皮后切成薄片。蒜瓣的香味能够提升菜肴的整体风味。
步骤3:热锅凉油
在锅中加入适量的食用油,油热后加入蒜片爆香。注意油温不宜过高,以免炒糊。
步骤4:快速翻炒
将切好的芹菜段倒入锅中,快速翻炒。翻炒的过程中,可以加入适量的食盐调味。
步骤5:出锅装盘
待芹菜炒至断生,颜色翠绿时,即可出锅装盘。一道美味的清炒芹菜就完成了。
小贴士
芹菜的挑选
在挑选芹菜时,应选择叶绿梗嫩的。新鲜的芹菜口感更佳,营养也更丰富。
火候控制
清炒芹菜的火候要控制好,不宜过长,以免芹菜过于柔软,失去爽脆的口感。
调味品的添加
调味品要适量,过多会影响芹菜的清新口感。可以根据个人口味调整。
结语
清炒芹菜是一道简单易做、营养丰富的家常菜。通过以上的步骤,相信大家已经掌握了这道菜的做法。不妨自己动手试试,为家人准备一道美味的晚餐吧!