家常鲶鱼炖茄子的做法:鲜美口感,简单易学

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在中华美食的浩瀚海洋中,家常菜以其独特的魅力和亲民的价格,占据了无数人的餐桌。今天,就让我来为大家分享一道经典的家常菜——家常鲶鱼炖茄子的做法。这道菜色泽诱人,口感鲜美,而且制作简单,即使是厨房小白也能轻松上手。

一、准备工作

在开始烹饪之前,我们需要准备好以下食材和调料:

家常鲶鱼炖茄子的做法:鲜美口感,简单易学

    家常鲶鱼炖茄子的做法:鲜美口感,简单易学

  • 鲶鱼一条(约500克)
  • 茄子两个(约300克)
  • 生姜一块
  • 大蒜几瓣
  • 葱一根
  • 豆瓣酱适量
  • 食盐适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 料酒适量
  • 白糖适量

二、烹饪步骤

步骤一:处理食材

首先,将鲶鱼清洗干净,切成块状;茄子洗净后切成滚刀块;生姜切片,大蒜拍碎,葱切段备用。

家常鲶鱼炖茄子的做法:鲜美口感,简单易学

步骤二:炒制调料

热锅凉油,油温五成热时,放入姜片、蒜末和豆瓣酱炒香,再加入葱段翻炒,使调料充分释放出香味。

步骤三:炖煮鲶鱼

将鲶鱼块放入锅中,加入适量的料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,使鲶鱼表面均匀上色。

步骤四:加入茄子

待鲶鱼炒至微黄时,加入茄子块,继续翻炒均匀,使茄子表面微黄,然后加入适量的清水。

步骤五:调味炖煮

加入适量的食盐、白糖,调整火候小火慢炖,待汤汁浓稠,茄子软烂,鲶鱼肉质鲜嫩即可。

步骤六:出锅装盘

最后,撒上葱花,翻炒均匀后,出锅装盘,这道美味的家常鲶鱼炖茄子就完成了。

三、烹饪小贴士

1. 鲶鱼选择时,以新鲜、肉质紧实为佳,这样的鲶鱼炖出来的口感更加鲜美。

2. 茄子在烹饪过程中容易吸油,所以在炒制时可以先焯水,去除一部分油脂。

3. 调味料的使用要根据个人口味适量调整,不要过多,以免影响整体的风味。

家常鲶鱼炖茄子的做法虽然简单,但是它的鲜美口感和营养丰富的特点,让它成为了无数家庭餐桌上的常客。不妨试着动手做一下,相信这道菜一定会成为你的拿手好菜。

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标签: #鲶鱼 #适量 #茄子 #家常